高中学习方法
这里拿我之前学习数学和物理的学习方法给你参考一下。数学的方法不好，物理的更好一些。后面我的数学也采用了物理的学习方法：
我的数学在学生时代也有一段低谷期，但是我的物理从来都没有低谷期。
我在成为老师之后反思了为什么我的数学和物理在学习效果上存在一定的差距。
我首先回忆一下在数学学习低谷期我学习数学和物理的特点：
预习篇：
数学只追求完成老师的作业，对于后面学习的内容兴趣不是很大。并且对于问题探究之类需要一定思考空间，并且老师并不要求都做的问题，基本上不怎么碰。
物理在寒假之前已经学完了一学期的所有内容，自己买练习册刷完。基本上作业看过去都是陈题。
实际上在兴趣上我学习数学和物理比起来已经输了大半了。
上课篇：
一般数学和物理都会发讲义。
数学课我全程刷讲义，不怎么听老师上课，觉得内容简单。表面上看，我确实省了很多写作业的时间，并且90%以上的分数压力不大，但是你很难做到极致。实际上数学平常考90多分并不能体现你真正的基础，到了最后期末考试的时候，可能往往因为串联起来基础不扎实，导致考崩。
物理课再简单的内容，我全程全神贯注听讲，不记笔记。但是我会思考老师说的每一句话，看看和我预习或者自学时的思考是否存在一定的出入。并且争取在下课的时候，问一个和课程相关的问题。
实际上我感觉这个上课是彻底完败了。实际上对于我本人而言，我后面的所有理科课程（还有地理和历史这种我可以用理科思维学习的课程）基本上听课习惯都是：上课全神贯注+思考老师的每一句话（预习很重要，只有预习了，你才有机会在上课时，还能思考）+下课在写作业前，先根据自己的心得体会整理笔记（不一定要有笔记本，我物理只在书本上写一点关键的要点）。
作业篇：
前面已经交代，只踏踏实实完成老师布置的任务（虽然学校的作业量已经很大了）。
物理我会扎扎实实完成学校的作业，不会因为陈题就不刷，我会快速过一遍之后，给一些学习上困难的同学讲解题目（初中和高中一直是物理课代表）。讲解题目实际上是费曼学习法，也是对复习效果最好的一种学习方法，用输出倒逼输入。我在大学复习期末考试的时候，继续沿用这套复习体系，屡试不爽。
好在我在后期的学习过程中，调整过来了，从小养成了给别人讲题的习惯，这也为我如今从事教育行业，打下了基础。
复习篇：
数学复习经常没有章法，没有体系，对于代数、几何、函数、数论这些并没有一个清晰的脉络。不过好在数学复习，我还知道要看之前的错题，因此效果还是不错的。
物理基本上不怎么复习，稍微看看之前的错题，最后自己用A4开始整理知识体系，有点返璞归真的感觉。并且对物理的体系非常清晰，很早就明白了什么是力学、动力学、运动学、电磁学、场论、能量与动量、热力学这些概念，对物理的架构比较清楚。
实际上，如果有时间，最好逼一下自己用一张A4开始整理一个单元的知识体系。比如我在学习高中物理的时候，第一次接触到万有引力和航天的时候，发现公式很多，因此找了一个晚上，用一张A4把从向心力公式，到万有引力，到变轨模型，到重力模型全部扎扎实实搞了一遍。之后，这个内容再也没有复习过了。比如可以参考一下，我整理的一些笔记（我读高中的时候，和这个差不多）：
错题篇：
我觉得人是一种非常诡异的动物，就是我们每个人都会对部分学科的部分章节存在天生的硬伤。比如就算是我最熟悉的物理，我对于电磁学就要比力学更加敏感一些。对于场的问题，比运动学问题更加熟练一些。我在最初学习初中物理的时候，就是无法理解力臂为什么可以抽象出来，后面学了叉乘以后才真正理解了。
错题的重要性在于帮助我们每个人在考试之前发现自己的硬伤，硬伤虽然不容易马上治好，但是这是最后进步的来源。
对于成绩很好的同学来说，后期的提分，主要就是将这些硬伤给治好。
我对待数学和物理的错题不太一样，数学用了我们老师的办法：将一套试卷或者讲义粘贴在练习册（A4的本子）上，这样我们便可以直接在粘贴后订正卷子或者讲义。这个方法很不错，我现在也教给别人。基本上一学期下来，大概学校的讲义+试卷也就两本，还是很方便的。
物理由于基础比较好，错误不大，一般直接把卷子装订起来，用红笔在空白处稍微修改一下即可。
前面说了这么多，下面回答一下为什么很多同学觉得数学很难。
通过我本人的回忆，我发现，哪怕现在要我做到我当时学习数学的程度，也不容易。因为就算踏踏实实跟着老师进度去走（课前预习+课中听课+课后作业与订正），还是需要付出很多。
每天作业都需要当天订正完毕，并且思考错误的地方在哪里。并且还有新的作业需要去完成。对于考试卷子，我们老师要求我们必须重新再做一遍错题。这样每天下来训练的题目可一点也不少。
有时候老师“不小心”多印了一些用不上的卷子，也会发给我们去自己下去做，答案也给我们。对于想好好学习的人，肯定还是会想去写的。
实际上对于很多高中，尤其是重点高中而言，你压根没有必要刷太多课外的教辅，基本上学校老师出的学案，都够你去做的了。
真正学有余力的同学，很少。
学习数学和物理这样抽象程度的学科，很容易出现体力上勤奋、脑力上偷懒的现象。因为数学和物理的作业也好，讲义也罢，在体力上的工作量实际上可能不如语文、英语等文科。但是在复习、总结、掌握上要难得多。我们必须思考其中一些内在的本质或者联系，否则就很有可能在学完之后不久还给老师。
